ホットヨガ
■ヨガといっても色々な種類があるのですが、ホットヨガのヨガの種類の一つです。ホットヨガは普通のヨガと何が違っているのかというと、大きな違いは、行う部屋の温度を３８
ホットヨガ
ビクラムヨガ
■ヨガにはいろいろな種類があるのですが、ビクラムヨガもその一つです。ビクラムヨガというのは、今から３０年以上も前から、ハリウッドのビバリーヒルズのセレブや女優の間
ビクラムヨガ
マタニティヨガ
■ヨガといえばダイエットや美容、健康のために行う人がとても増えていると言われていますが、そのヨガの種類の一つに、マタニティヨガがあります。マタニティ余がというのは
マタニティヨガ
パワーヨガ
■パワーヨガとは、アンシュタンガヨガという種類のヨガがあるのですが、これに少し手を加えたアメリカで誕生した、ヨガの種類の一つです。
パワーヨガ
骨盤ヨガ
■今ヨガと言っても色々な種類のヨガがありますが、骨盤ヨガもその一つです。ヨガはもともと骨盤の歪みを治すという効果もありますが、骨盤の歪みを矯正するポーズばかりを集
骨盤ヨガ
ダンヨガ
■ヨガと言っても色々な種類があるのですが、ダンヨガはブレインダンヨガというヨガの種類の一つです。体のバランスを整えることと、そして三つのチャクラを鍛えることを目的
ダンヨガ
岩盤ヨガ
■岩盤ヨガとは、岩盤浴などで知られている岩盤の上で行うヨガのことを岩盤ヨガと呼んでいます。岩盤ヨガは普通のヨガと何が違っているのかというと、岩盤の上でヨガを行いま
岩盤ヨガ
シャンティヨガ
■シャンティヨガはヨガの種類の一つで、全国にヨガスタジオを展開しています。これからヨガを始めてみようと思っている人にとって、シャンティヨガはとてもいい場所になると
シャンティヨガ